Πρώτη ημέρα στο σχολείο: 5 μικρές εκπλήξεις που θα απαλλάξουν τα παιδιά από το άγχος

Μαρία Ιωαννάτου
Wed, 10/09/2025 - 14:54

Η αντίστροφη μέτρηση για την επιστροφή στα θρανία έχει ξεκινήσει και ενώ υπάρχουν παιδιά που ανυπομονούν να συναντήσουν ξανά τους φίλους τους, υπάρχουν και ορισμένοι μαθητές που αγχώνονται λίγο παραπάνω για την απότομη αυτή μετάβαση από την ξεγνοιασιά των διακοπών πίσω στο περιβάλλον του σχολείου. Μερικές μικρές εκπλήξεις που μπορείτε να τους ετοιμάσετε, θα περιορίσουν το άγχος τους και θα τα βοηθήσουν να αισθανθούν ότι είστε διαρκώς στο πλευρό τους.

Φωτογραφία από pvproductions (Instagram)

1. Μια ανάμνηση από τις διακοπές

Θυμάστε πριν από μερικές ημέρες που μαζεύατε βότσαλα και κοχύλια από την παραλία; Σίγουρα το μικρό σας το θυμάται και θα χαρεί πολύ να ανακαλέσει στη μνήμη του αυτές τις όμορφες στιγμές από τις διακοπές σας. Αρκεί να ζωγραφίσετε ένα από τα βότσαλα που μαζέψατε και να το βάλετε μέσα στην κασετίνα του για να το βρει την πρώτη ημέρα στο σχολείο!

2. Σημειώματα στο lunchbox

Φανταστείτε την έκπληξη του παιδιού σας όταν έρθει η στιγμή να ανοίξει το lunchbox με το κολατσιό του και δει το σημείωμά σας. Κάθε πρωί την πρώτη εβδομάδα προσαρμογής στο σχολείο, αφήστε χαρτάκια με σημειώματα μέσα στο δοχείο με το φαγητό του. Για παράδειγμα, «Καλή σχολική χρονιά! Η μαμά και ο μπαμπάς», «Ανυπομονούμε για το σαββατοκύριακο» ή «Σκέψου ποια ταινία θα ήθελες να δούμε το απόγευμα».

Φωτογραφία από Caroline Attwood (Unsplash)

3. Προσωποποιημένοι σελιδοδείκτες

Φτιάξτε προσωποποιημένους σελιδοδείκτες για τα βιβλία του παιδιού σας. Μια έξυπνη ιδέα είναι να εκτυπώσετε μία οικογενειακή φωτογραφία από τις καλοκαιρινές διακοπές σας και να τη μετατρέψετε σε έναν ευφάνταστο σελειδοδείκτη για να σας έχει νοερά μαζί του καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας.

4. Μηνύματα στα μολύβια

Ενισχύστε την αυτοπεποίθηση του παιδιού γράφοντας εμπνευσμένα μηνύματα πάνω στα μολύβια του. «Είμαστε υπερήφανοι για εσένα», «Σ' αγαπάμε», «Μην τα παρατάς», «Είσαι καταπληκτικός/ή». Φτιάξτε πέντε μολύβια (ένα για κάθε ημέρα της εβδομάδας), ώστε να μπορεί να διαλέξει με ποιο θα γράψει. Τέλεια ιδέα;

Φωτογραφία από What Tess Makes (Instagram)

5. Matchy matchy βραχιόλια

Αυτή η ιδέα ενδείκνυται για τις μαμάδες κοριτσιών. Αγοράστε ή -ακόμη καλύτερα- φτιάξτε δύο ίδια βραχιόλια και βάλτε το ένα μέσα στην τσάντα της μικρής σας μαζί με ένα σημείωμα, με το οποίο θα της εξηγείτε ότι έχετε κρατήσει το δεύτερο βραχιόλι για εσάς, ώστε να την έχετε πάντα μαζί σας!

BOOM Note: Τα παιδιά δεν χρειάζονται πολλά για να είναι ευτυχισμένα! Τέτοιες μικρές αλλά πολύ σημαντικές και γεμάτες νόημα εκπλήξεις μπορούν να ενισχύσουν την αυτοπεποίθησή τους και να τα βοηθήσουν να προσαρμοστούν πιο εύκολα και χωρίς άγχος τις πρώτες ημέρες στο σχολείο.