Θυμάστε πότε ήταν η τελευταία φορά που πλύνατε τα μαξιλάρια του ύπνου; Η αλήθεια είναι ότι οι περισσότεροι θεωρούμε πως, πλένοντας και αλλάζοντας συχνά τα σεντόνια, τις μαξιλαροθήκες και τα παπλώματα, ζούμε σε ένα υγιές περιβάλλον, αλλά η πραγματικότητα… είναι κάπως διαφορετική.
Τα ίδια τα μαξιλάρια πάνω στα οποία ακουμπάμε το κεφάλι μας και κοιμόμαστε κάθε βράδυ, συγκεντρώνουν βακτήρια, ακάρεα σκόνης, έλαια από το δέρμα και τα μαλλιά, νεκρά κύτταρα και ιδρώτα, οπότε καταλαβαίνετε πως το πλύσιμό τους ανά τακτά χρονικά διαστήματα είναι άκρως απαραίτητο.
Πώς όμως πλένονται σωστά τα μαξιλάρια;
Τα βήματα είναι τα εξής:
#1 Πριν κάνετε οτιδήποτε ελέγξτε την ετικέτα για να διαπιστώσετε αν πλένονται στο πλυντήριο ή στο χέρι και ποια είναι η ενδεικτική θερμοκρασία πλύσης.
#2 Αν πλένονται στο πλυντήριο, τοποθετήστε τα δύο-δύο στον κάδο, κάθετα. Αν περισσεύει χώρος, μπορείτε να τον εκμεταλλευτείτε προσθέτοντας μερικές πετσέτες.
#3 Αν τα μαξιλάρια είναι παλιά και έχετε αμφιβολίες για την αντοχή τους, τοποθετήστε τα μέσα σε μία μαξιλαροθήκη ή σε ένα δίχτυ προτού τα βάλετε στον κάδο του πλυντηρίου.
#4 Επιλέξτε ένα σύντομο και ήπιο πρόγραμμα και τη θερμοκρασία που αναγράφεται στην ετικέτα του μαξιλαριού.
#5 Αν τα μαξιλάρια σας πλένονται αποκλειστικά στο χέρι, τοποθετήστε τα μέσα σε μία μεγάλη λεκάνη με νερό και πράσινο σαπούνι και πιέστε μέχρι να βραχούν σε όλη την επιφάνειά τους. Αφήστε τα να μουλιάσουν για μερικά λεπτά και ξεπλύνετε καλά με χλιαρό νερό, ρίχνοντας παράλληλα μερικές σταγόνες λευκό ξίδι.
#6 Απλώστε τα οριζόντια πάνω στην απλώστρα και αφήστε τα να στεγνώσουν πολύ καλά!
BOOM Info: Τα μαξιλάρια του ύπνου πρέπει να πλένονται περίπου 3 φορές τον μήνα και να αντικαθίστανται όταν διαπιστώσετε ότι οι ενοχλητικές μυρωδιές δεν φεύγουν ούτε μετά το πλύσιμο ή όταν τα διπλώνετε στη μέση και δεν επανέρχονται άμεσα στην αρχική τους μορφή.
