Είμαστε σίγουροι πως πολλοί γονείς για επαγγελματικούς λόγους αναγκάζονται να ταξιδέψουν με αεροπλάνο αυτές τις ημέρες. Για τον λόγο αυτό συγκεντρώσαμε μερικές βασικές οδηγίες προστασίας από τους ιούς κατά τη διάρκεια των αεροπορικών ταξιδιών.
• Επιλέξτε να καθίσετε κοντά σε παράθυρο καθώς όσοι κάθονται κοντά στον διάδρομο έρχονται σε επαφή με περισσότερους ανθρώπους.
• Έχετε μαζί σας υγρά απολυμαντικά μαντηλάκια και καθαρίστε τα χέρια σας ανά τακτά χρονικά διαστήματα.
• Μην ακουμπήσετε τα περιοδικά και τα φύλλα οδηγιών που βρίσκονται στο μπροστινό σας κάθισμα καθώς έχουν έρθει σε επαφή με πολλά χέρια πριν από τα δικά σας.
• Αποφύγετε αν είναι δυνατόν τη χρήση της τουαλέτας.
• Μόλις κατεβείτε από το αεροπλάνο, πλύνετε καλά τα χέρια σας για περισσότερα από 20 δευτερόλεπτα.
• Επιλέξτε πτήσεις που δεν είναι σε rush hours, ιδανικά νωρίς το πρωί ή αργά το βράδυ.
• Μην αγγίζετε τα μάτια, τη μύτη ή το στόμα σας καθώς και τα τρία αυτά μέρη αποτελούν εισόδους για τους ιούς προς το σώμα μας.
• Προμηθευτείτε με τις ειδικές μάσκες από το φαρμακείο και φορέστε τις με την άφιξή σας στο αεροδρόμιο.
• Τα ρινικά σπρέι αποτελούν σύμμαχο κατά των ιών και των βακτηρίων καθώς κρατούν τους βλεννογόνους υγρούς και αυξάνουν τις πιθανότητές σας να καταπολεμήσετε τις περισσότερες αερομεταφερόμενες ασθένειες.
• Μόλις προσγειωθεί το αεροπλάνο, παραμείνετε στη θέση σας και περιμένετε να αδειάσει πριν σηκωθείτε. Σε καμία περίπτωση μην στριμωχτείτε όρθιοι στον διάδρομο του αεροπλάνου.
• Τέλος, θυμηθείτε πως το κινητό σας φέρει κατά προσέγγιση 10 φορές περισσότερα βακτήρια από το μέσο κάθισμα τουαλέτας.
Safety doesn't happen by accident!
