ύπνος και παιδί

«Έλα μαμά, λίγο ακόμα μέχρι να τελειώσει η ταινία, σε παρακαλώωωω», και κάπως έτσι άργησε χτες το βράδυ να πάει για ύπνο και έτσι ξυπνήσατε πάλι με γκρίνια σήμερα...

Ένα ακόμα καλοκαίρι φτάνει στο τέλος του και η επιστροφή στην κανονικότητα δεν είναι εύκολη για κανέναν, πόσο μάλλον για τους μικρούς μας φίλους που αρχίζουν να μετρούν αντίστροφα για την επιστροφή στα θρανία.

Μπορεί εμείς να έχουμε μάθει να διαχειριζόμαστε και να απολαμβάνουμε τις ζεστές ημέρες και νύχτες του καλοκαιριού, τα βρέφη όμως δεν έχουν τους ίδιους μηχανισμούς θερμορρύθμισης. Έτσι, η υπερθέρμανση μπορεί να προκαλέσει αρκετή αναστάτωση και να διαταράξει τον ύπνο τους.

Με αφορμή τα κύματα καύσωνα που πλήττουν πολλές ευρωπαϊκές χώρες, όπως και τη την Ελλάδα, φέτος το καλοκαίρι, η GoStudent σε συνεργασία με την Susanne Willekes, ιδρύτρια του

Ο βραδινός ύπνος είναι ωφέλιμος και απαραίτητος για όλους, όμως το μωρό σας ξυπνάει συνεχώς; Υπάρχει ελπίδα, υπάρχει σωτηρία. Υπάρχουν 5 βασικά μυστικά που αν τα ακολουθήσετε θα κερδίσετε και οι δυο περισσότερες ώρες ύπνου και θα είστε φυσικά πιο ήρεμοι και ορεξάτοι!