Στατιστικές δείχνουν ότι τα παιδιά με χαμηλή αυτοεκτίμηση τείνουν να μην αξιοποιούν στο έπακρο τις δυνατότητές τους, παρουσιάζουν χαμηλότερη απόδοση στο σχολείο, ενώ αντιμετωπίζουν δυσκολίες σε ζητήματα που αφορούν στην κοινωνικής τους ζωή. Και βέβαια, συνήθως, τα παιδιά με χαμηλή αυτοεκτίμηση εξελίσσονται σε ενήλικες με έντονες ανασφάλειες. Το να βοηθήσουν οι γονείς ένα παιδί να χτίσει την αυτοπεποίθησή του δεν είναι τελικά τόσο δύσκολο, αρκεί να υιοθετήσουν καθημερινές πρακτικές συμπεριφοράς που θα το κάνουν να αισθανθεί σιγουριά...
Δώστε του την προσοχή σας
Κάθε φορά που το παιδί σας θέλει να σας πει κάτι, ακούστε το προσεκτικά. Μην παραλείπετε την οπτική επαφή, καθώς το βοηθά να αισθανθεί ότι έχετε μια ουσιαστική επικοινωνία. Ακόμα και αν σας λέει για εκατοστή φορά το ίδιο πράγμα, κάντε το να αισθανθεί ότι αυτό που σας λέει είναι σημαντικό.
Στηρίξτε τις προσπάθειές του
Κάντε το παιδί σας να αισθανθεί σημαντικό, επιβραβεύοντας το κάθε φορά που πετυχαίνει έναν στόχο. Ενθαρρύνετέ το να συνεχίσει τις προσπάθειες και, ακόμα και στις περιπτώσεις που κάτι πάει «στραβά», υπενθυμίστε του ότι «το ταξίδι» είναι αυτό που μετράει περισσότερο. Κάθε «αποτυχία» είναι μια ευκαιρία για βελτίωση! Πείτε στα παιδιά πόσο περήφανοι είστε για εκείνα για την αφοσίωση που δείχνουν στους στόχους και τα όνειρα τους!
Μετατρέψτε τα λάθη τους σε ευκαιρίες μάθησης
Κάθε φορά που το παιδί κάνει λάθος, μετατρέψτε αυτή του την «αστοχία» σε μάθημα. Εστιάστε στο τι μπορεί να μάθει από αυτό, πώς μπορεί να εξελιχθεί και θυμίστε του ότι «τα λάθη μας βοηθούν να γίνουμε καλύτεροι».
Γίνετε ένα θετικό πρότυπο
Κάθε φορά που γίνεστε ιδιαίτερα επικριτικοί ή μειώνετε τον εαυτό σας, κάθε φορά που αφήνετε την απαισιοδοξία ή την ανασφάλεια να σας καταβάλλουν, θυμηθείτε πως τα παιδιά τείνουν να μιμούνται συμπεριφορές και πως μπορεί να λειτουργήσουν με τον ίδιο τρόπο μελλοντικά, γεμίζοντας αρνητικά συναισθήματα. Θα θέλατε κάτι τέτοιο για το παιδί σας; Σίγουρα όχι! Φερθείτε, λοιπόν, στον εαυτό σας όπως θα θέλατε να φερθεί το παιδί σας στον εαυτό του.
Πιάστε τη «συχνότητά» τους
Αυτό μπορεί να είναι ιδιαίτερα δύσκολο, κυρίως όταν ένα παιδί έχει υπερβεί τα όρια κι εσείς κάνετε υπεράνθρωπες προσπάθειες να διαχειριστείτε τον εκνευρισμό σας και την κατάσταση. Έχετε κατά νου πως, συχνά, τα παιδιά κάνουν πράγματα, των οποίων αγνοούν τη σημασία ή την βαρύτητα. Προτού επιπλήξετε το παιδί για κάποια σκανταλιά, ρωτήστε το τι έκανε και για ποιο λόγο η πράξη του ήταν «απρεπής». Οι απαντήσεις μπορεί να σάς εκπλήξουν!
Μαγεία είναι να πιστεύεις στον εαυτό σου.
Αν μπορείς να το κάνεις αυτό, μπορείς να κάνεις τα πάντα.
Βόλφγκανγκ Γκαίτε
Από την Έλενα Χάλαρη
Με πληροφορίες από www.kidsplayandcreate.com
