Beauty & Health

Πώς θα επηρεάσει το social distancing την ανάπτυξη των κοινωνικών δεξιοτήτων τους; Με ποιον τρόπο μπορούμε να ενθαρρύνουμε την ασφαλή κοινωνικοποίηση; Αυτές είναι οι απαντήσεις των ειδικών...

"Εγώ φταίω που η μαμά και ο μπαμπάς χώρισαν;", "αν περάσω χρόνο με τη μαμά θα στενοχωρήσω τον μπαμπά", "μήπως δεν μ' αγαπάνε πια;".

Πώς θα σας φαινόταν αν σας λέγαμε πως το μυστικό της ευζωίας το κρατούν οι μέλισσες εδώ και εκατομμύρια χρόνια; Και πως, συγκεκριμένα, βρίσκεται στην Πρόπολη, μια από τις πιο πολύπλοκες και ισχυρές ουσίες που αποτελείται από πάνω από 100 ενώσει

Αγαπημένα μου παιδιά! Μόλις εμβολιάστηκα!

Η επικαιρότητα, η διεθνής συγκυρία και οι συνεχείς αλλαγές προκαλούν στους περισσότερους ένα ψυχολογικό roller coaster, και είναι λογικό. Έχουμε καταλάβει πλέον, πως μετά από το ανατρεπτικό 2020, η νέα χρονιά εξακολουθεί να είναι απαιτητική και γεμάτη προκλήσεις.

«Είμαι αρκετά καλή μαμά; Φέρθηκα σωστά; Δεν έπρεπε να το μαλώσω... Πάλι με κατάφερε και του έκανα το χατίρι...  Μήπως ήμουν πολύ αυστηρή;» Ο ρόλος της μαμάς είναι σπουδαίος κι εξίσου απαιτητικός και είναι λογικό να αμφιβάλλει συνέχεια για τα πάντα.

Μήπως αντιμετωπίζετε πρόβλημα με τον ύπνο των παιδιών σας;  Δυσκολεύονται να κοιμηθούν και το πρωί δεν ξυπνάνε εύκολα; Έχετε αναρωτηθεί, αν ο ύπνος τους επηρεάζεται από τις διατροφικές τους συνήθειες και τι μπορείτε να αλλάξετε; Η διαιτολόγος-διατροφολόγος Αναστασία Πατσή μας δίνει πολύτιμες συμβ

Είστε έτοιμοι για γυμναστική από το σπίτι; Η Νατάσα Μακροδημήτρη παραδίδει κάθε Τετάρτη στις 19.30 online μαθήματα HIIT WORKOUT (High Intensity Interval Training) μέσω της πλατφόρμας Zoom δωρεάν για όλους!