Δείτε πώς θα φτιάξετε τα πιο γρήγορα banana bread muffins με υλικά που έχουμε όλοι στο σπίτι

Boom Team
Sat, 11/10/2025 - 15:05

Φτιάχνουμε banana bread muffins με αλεύρι βρώμης Μύλοι Αγίου Γεωργίου! Μία εύκολη και γρήγορη συνταγή, για την οποία θα χρειαστούμε 6 μόνο υλικά! Είναι ιδανική για τα playdates του Σαββατοκύριακου. BOOM tip: Μπορείτε να τα συνοδεύσετε με ζεστή σοκολάτα!

boom_muffins

Υλικά:
• 250 γρ. αλεύρι βρώμης Mύλοι Αγίου Γεωργίου
• 2 ώριμες μπανάνες
• 2 αυγά
• 1 κ.γλ. μπέικιν πάουντερ
• 150 γρ. ελαιόλαδο
• 120 γρ. μέλι

Διαβάστε αναλυτικά τη συνταγή εδώ

Tο αλεύρι Βρώμης περιέχει υψηλή διατροφική αξία γιατί έχει υψηλή περιεκτικότητα σε εδώδιμες ίνες και β-γλυκάνες που συμβάλλουν στη διατήρηση των φυσιολογικών επιπέδων χοληστερόλης στο αίμα. 

Η συνταγή δημοσιεύτηκε στο νέο τεύχος του BOOM, που μπορείτε να διαβάσετε online πατώντας ΕΔΩ!