Η επάνοδος στη σεξουαλικότητα μετά από έναν τοκετό συνοδεύεται πολλές φορές από άγχος και αναζήτηση της κατάλληλης μεθόδου αντισύλληψης. Το ίδιο ισχύει και πριν γίνετε μανούλα! Η Μαιευτήρας-Χειρουργός Γυναικολόγος Μαριλία Νικολαΐδου μας εξηγεί αναλυτικά όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ: Μέσα της ξεκινά και ολοκληρώνεται το μεγαλύτερο θαύμα του κόσμου - 13 & 1 πράγματα που δεν ήξερες για τη μήτρα σου
Κεφάλαιο θηλασμός και αντισύλληψη
Μπορεί να μείνω έγκυος ενώ θηλάζω;
Δυστυχώς, ο θηλασμός ΔΕΝ αποτελεί σίγουρη μέθοδο αντισύλληψης. Η αναστολή των ωοθηκών που συμβαίνει κατά τον θηλασμό εξαρτάται από το αν το μωρό θηλάζει αποκλειστικά αλλά και από τον αριθμό των γευμάτων. Με άλλα λόγια, η ελάττωση των γευμάτων μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα την ενεργοποίηση της ωοθηκικής λειτουργίας και, άρα, την ωοθυλακιορρηξία. Έτσι, χωρίς να δείτε περίοδο, μπορεί η λειτουργία των ωοθηκών σας να ξεκινήσει και να προκύψει μια κύηση, ενώ εσείς νομίζετε πως δεν έχετε δει περίοδο, γιατί θηλάζετε! Για αυτόν τον λόγο, καλό είναι να λαμβάνετε και άλλα μέτρα αντισύλληψης κατά τη διάρκεια του θηλασμού.
Αντισυλληπτικά δισκία
Μία εξαιρετικά αποτελεσματική μέθοδος αντισύλληψης
Εφόσον δεν καπνίζετε και δεν υπάρχουν αντενδείξεις και παθολογικές καταστάσεις –που απαγορεύουν τη χορήγηση–, το αντισυλληπτικό παρέχει προστασία της τάξεως του 99%, αν λαμβάνεται σωστά. Αυτό σημαίνει ένα χάπι καθημερινά, σε σταθερή ώρα μέσα στην ημέρα. Η χορήγηση των αντισυλληπτικών μετά τον τοκετό ΔΕΝ αντενδείκνυται αν θηλάζετε, σύμφωνα με τα επιστημονικά δεδομένα. Ωστόσο, συνήθως για ψυχολογικούς λόγους και λόγω του άγχους των μαμάδων, δεν το χορηγούμε στην περίοδο του θηλασμού. Αν, παρ’ όλ’ αυτά, εμπιστεύεστε την επιστήμη, συστήνεται η έναρξή του 6 εβδομάδες μετά τον τοκετό, ώστε να έχει εγκατασταθεί ο θηλασμός, καθώς μπορεί να ελαττώσει την ποσότητα του γάλακτος.
SOS
1. Αν ξεχάσετε ένα χάπι, πρέπει να χρησιμοποιήσετε κάποιο άλλο μέτρο αντισύλληψης για τον συγκεκριμένο μήνα!
2. Τα αντισυλληπτικά προστατεύουν από καρκίνο ωοθηκών και ενδομητρίου. Όσο περισσότερο χρόνο λαμβάνονται, τόσο αυξάνει η προστασία!
3. Τα νέα επιστημονικά δεδομένα αποδεικνύουν πως δεν αυξάνει σε επίπεδο στατιστικά σημαντικό η πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου μαστού. Ωστόσο, δεν τα χορηγούμε αν υπάρχει κληρονομικός καρκίνος μαστού στην οικογένεια.
4. Η γονιμότητα επανέρχεται μόλις διακοπεί η λήψη του, μετά την επόμενη περίοδο.
5. Συστήνεται η λήψη μέχρι την ηλικία των 40 ετών.
Ενδομήτριο σπείραμα (spiral)
- Υπάρχουν δύο είδη: το απλό (σπιράλ χαλκού) και το σπιράλ προγεστερόνης.
- Μπορεί να τοποθετηθεί εύκολα στο ιατρείο σε γυναίκες που έχουν γεννήσει φυσιολογικά.
- Σε περιπτώσεις μετά από καισαρική τομή, μπορεί να είναι δύσκολη η εισαγωγή του λόγω του κλειστού τραχηλικού στομίου. Σε αυτές τις περιπτώσεις, για την τοποθέτηση, μπορεί να χρειαστεί να λάβετε μία ήπια αναισθησία («μέθη») στο νοσοκομείο.
- Δεν υπάρχει αντένδειξη για γυναίκες που δεν έχουν ακόμη κυοφορήσει ή για μικρές ηλικίες.
- Έχει υψηλή αποτελεσματικότητα.
- Συστήνεται αλλαγή του σπιράλ κάθε 5 έτη.
- Τοποθετείται σε οποιαδήποτε ηλικία.
Keep in mind
- Σπάνια μπορεί να προκύψει κύηση ενώ υπάρχει σπιράλ. Σε αυτές τις σπάνιες περιπτώσεις μπορεί να είναι εξωμήτριος κύηση (στη σάλπιγγα).
- Αν και στις περισσότερες περιπτώσεις ομαλοποιεί τον κύκλο, υπάρχουν γυναίκες που μπορεί να αντιμετωπίσουν αιμορραγίες.
Προφυλακτικό
Η πλέον άμεση και προσβάσιμη μέθοδος
Η αποτελεσματικότητα του προφυλακτικού εξαρτάται από το αν χρησιμοποιείται σωστά! Θα πρέπει να τοποθετείται από την αρχή της επαφής. Αν σπάσει το προφυλακτικό, μην ξεχνάτε τη δυνατότητα της επείγουσας αντισύλληψης.
Χρήσιμα tips
- Τα προφυλακτικά έχουν ημερομηνία λήξης. Αν το χρησιμοποιήσετε μετά από τη λήξη, πιθανότατα θα σπάσει.
- Κρατήστε τα μακριά από υψηλές θερμοκρασίες, γιατί αλλοιώνονται.
- Αν έχετε αλλεργία στο λάτεξ, αναζητήστε προφυλακτικά κατασκευασμένα από άλλα υλικά.
Διακεκομμένη συνουσία
Είναι μέθοδος αντισύλληψης;
Πρακτικά όχι! Και ο λόγος είναι πως πριν από την εκσπερμάτιση υπάρχουν σπερματοζωάρια… και μαντέψτε! Χρειάζεται μόνο ένα για να προκύψει κύηση!
Απολίνωση σαλπίγγων
Πρόκειται για μόνιμη και μη αναστρέψιμη χειρουργική διατομή των σαλπίγγων. Συχνά πραγματοποιείται κατά την καισαρική τομή, μπορεί όμως να γίνει και λαπαροσκοπικά, ανεξάρτητα της διαδικασίας του τοκετού. Η αποτελεσματικότητά της είναι 100%, εφόσον είστε σίγουρη πως δεν επιθυμείτε άλλη κύηση.
Ποια είναι η κατάλληλη μέθοδος αντισύλληψης;
Εξαρτάται από τη φάση ζωής στην οποία βρίσκεστε, από τυχόν προβλήματα υγείας και από την ηλικία σας. Την απάντηση θα τη βρείτε μετά από συζήτηση με τον γιατρό σας.
Μαριλία Νικολαΐδου, Μαιευτήρας-Χειρουργός Γυναικολόγος
Ιατρεία:
Αριστοτέλους 9, Πειραιάς | Τηλέφωνο: 211 4096977
Αγίας Παρασκευής 111, Χαλάνδρι (πλησίον μετρό Αγίας Παρασκευής) | Τηλέφωνα: 211 4109359, 211 4096977
Βοιών 8, Μολάοι Λακωνίας | Τηλέφωνο: 27320 23700
www.mnikolaidou.gr
Email: marilianikolaidou@gmail.com
Facebook: Νικολαΐδου Μαριλία Γυναικολόγος
Instagram: @marilianikolaidou
Διαβάστε ολόκληρο το νέο τεύχος του BOOM πατώντας στο εξώφυλλο!
