«Πόσες φορές πρέπει να το πω;» Αν αυτή η φράση επαναλαμβάνεται καθημερινά στο σπίτι σας, πιστέψτε μας, δεν είστε οι μόνοι. Σε πολλά, αν όχι σε όλα, τα σπίτια η φράση αυτή έχει ακουστεί, τουλάχιστον κάποιες φορές. Τα παιδιά συχνά διεκδικούν όλο και περισσότερη αυτονομία και δεν είναι ασυνήθιστο να δοκιμάζουν τα όρια. Αν χρειάζεται να επαναλαμβάνετε συνεχώς το ίδιο, αν το «σε λίγο» έχει γίνει μόνιμη απάντηση, αν κάθε όριο συνοδεύεται από «γιατί;» ή «μόνο πέντε λεπτά ακόμα» και τελικά χρειάζεται να ανεβάσετε τη φωνή για να γίνει αυτό που ζητάτε, πιθανότατα υπάρχει ένα μοτίβο που μάλλον θέλει κάποιες αλλαγές. Και η αλλαγή ξεκινά από εσάς τους γονείς και από τον τρόπο που επικοινωνείτε εκείνο που θέλετε να πείτε.
Παρακάτω θα δείτε πώς με 5 δοκιμασμένους τρόπους να λειάνετε τις εντάσεις:
1.Πρώτα εξασφαλίστε την προσοχή του: Αντί να φωνάζετε από το άλλο δωμάτιο, «Σταμάτα να παίζεις μπάλα στο σαλόνι» πλησιάστε το παιδί, κατεβείτε στο ύψος του, κάνε οπτική επαφή και πείτε: «Θέλω την προσοχή σου για 10 δευτερόλεπτα». Μετά ζητήστε να σας πει με δικά του λόγια τι συμφωνήσατε.
2.Δώσε μία ξεκάθαρη, σύντομη οδηγία τη φορά: Αντί για γενικές εντολές όπως για παράδειγμα: «Συγύρισε!», πείτε συγκεκριμένα ο,τι θέλετε να του ζητήσετε: «Μάζεψε τα βιβλία σου από το τραπέζι». Όσο πιο απλή και άμεση η φράση, τόσο πιο εύκολο είναι να την ακολουθήσει.
3.Δώστε επιλογές μέσα στο δικό σας όριο: Η επιλογή δεν σημαίνει ότι το παιδί αποφασίζει αν θα ακολουθήσει τον κανόνα. Μπορεί όμως να επιλέξει το πώς: «Θες να κάνεις πρώτα μπάνιο ή να ετοιμάσεις την τσάντα σου; ή «Πιτζάμες πρώτα ή δόντια;» » Έτσι, το παιδί αποκτά έναν βαθμό αυτονομίας, κάτι που ικανοποιεί το ίδιο, χωρίς ωστόσο να ακυρώνεται το όριο.
4.Επιβραβεύστε τη συνεργασία: Όταν ανταποκρίνεται σε αυτό που συμφωνήσατε, αναγνωρίστε το και επαινέστε το: «Χάρηκα που έκλεισες την τηλεόραση μόλις σου το ζήτησα». Η θετική στάση βοηθά να ενισχυθούν οι συμπεριφορές που θέλουμε να επαναληφθούν.
5.Να είστε σταθεροί: Οι κανόνες και οι συνέπειες έχουν αποτέλεσμα μόνο όταν εφαρμόζονται με συνέπεια, μέρα με τη μέρα. Αν σήμερα «ισχύει» κάτι και αύριο «κάνουμε εξαίρεση», το παιδί μαθαίνει ότι μπορεί να περιμένει μέχρι να χαλαρώσουν τα όρια για να τα αγνοήσει.
Το να σας ακούει το παιδί δεν σημαίνει ότι θα λέει πάντα «ναι» ούτε ότι δεν θα δοκιμάζει τα όριά σας. Σημαίνει ότι, μέσα από σταθερούς κανόνες και ήρεμη επικοινωνία, μαθαίνει σταδιακά να συνεργάζεται και να αναλαμβάνει περισσότερη ευθύνη. Και κάπως έτσι, το «πόσες φορές θα το πω;» μπορεί σιγά-σιγά να γίνει λιγότερο συχνό στο λεξιλόγιο του σπιτιού, μέχρι κάποια μέρα να… ξεχαστεί εντελώς!
