Σεισμοί στη Σαντορίνη | Πώς καθησυχάζουμε τα παιδιά;

Boom Team
Mon, 03/02/2025 - 10:40

Τις τελευταίες μέρες το ενδιαφέρον όλων μας είναι στραμμένο στην έντονη σεισμική δραστηριότητα που παρατηρείται στη Σαντορίνη και τα γύρω νησιά των Κυκλάδων, ενώ η κρατική κινητοποίηση έχει οδηγήσει στη λήψη μιας σειράς προληπτικών μέτρων, μεταξύ των οποίων και το κλείσιμο των σχολείων στις συγκεκριμένες περιοχές. Είναι πολύ πιθανό, λοιπόν, τα παιδιά να έχουν αντιληφθεί πως κάτι συμβαίνει, είτε ακούγοντας τυχαία ένα ειδησεογραφικό δελτίο είτε μια συζήτηση μεταξύ των «μεγάλων». Τι τους απαντάμε και πώς τα καθησυχάζουμε; Η ψυχολόγος  Αλεξία Βερνίκου μας δίνει χρήσιμα tips. 

«Δεδομένου ότι στα σχολεία πραγματοποιούνται ασκήσεις ετοιμότητας για την περίπτωση σεισμού, τα παιδιά μας είναι ήδη προετοιμασμένα», εξηγεί η Αλεξία Βερνίκου και συνεχίζει: «Εμείς, το μόνο που μπορούμε να κάνουμε είναι να τους εξηγήσουμε όσο πιο απλά και ήρεμα μπορούμε, πως ο σεισμός είναι ένα φυσικό φαινόμενο, όπως είναι οι βροχές και οι καταιγίδες, αλλά ΠΟΛΥ πιο σπάνιο! Και πως μικροί σεισμοί μπορεί να συμβαίνουν και να τους καταλαβαίνουμε λίγο ή να μην τους καταλάβουμε καν. Οι πιο έντονοι σεισμοί έγιναν πριν πάρα πολλά χρόνια, που ούτε η μαμά κι ο μπαμπάς πήγαιναν ακόμα σχολείο.» 

Photo: Ivan Samkov @ Pexels 

Πώς μπορούμε να τα καθησυχάσουμε; «Τους εξηγούμε πως γίνεται μεγάλη προετοιμασία από το κράτος για να είμαστε ασφαλείς και προστατευμένοι, και πως στην περίπτωση της Σαντορίνης, οι επιστήμονες έχουν στα χέρια τους ειδικά εργαλεία για να παρακολουθούν το φαινόμενο ενώ βρίσκονται ήδη εκεί πυροσβέστες για να αισθάνονται όλοι ασφαλείς».

Η Αλεξία Βερνίκου, μας θυμίζει τέλος τους βασικούς κανόνες που ισχύουν σε κάθε περίπτωση:

  • Λέμε στα παιδιά την αλήθεια ανάλογα με την ηλικία τους!
  • Αν τα δούμε ανήσυχα, καλό είναι να τα ρωτήσουμε πρώτοι πώς αισθάνονται. Τα ενθαρρύνουμε να μας πουν τι σκέφτονται, ανοίγουμε εμείς τη συζήτηση για να εκφράσουν τα συναισθήματά τους. Συζητάμε με υπομονή και ψυχραιμία.
  • Μην ξεχνάτε, πως τα παιδιά αισθάνονται πως κάτι τους κρύβουμε, και τότε μπορεί να φανταστούν χειρότερα σενάρια και να τρομάξουν περισσότερο. Γι' αυτό μην κρύβετε την ανησυχία σας, αλλά μιλήστε τους.
  • Ενισχύουμε πάντα με κάθε τρόπο το αίσθημα της ασφάλειας, κάνοντας δυνατές αγκαλιές και τονίζοντας πως η μαμά κι ο μπαμπάς είναι πάντα εδώ!

Ευχαριστούμε την Αλεξία Βερνίκου για τις πολύτιμες συμβουλές (www.avparenting.com