συνταγές για παιδιά

Αγαπητοί μάγειρες και αγαπητές μαγείρισσες, καλωσορίσατε σε ένα ακόμα BOOM Cooking Class - the kids friendly edition! Αυτή τη φορά συγκεντρώσαμε για εσάς 4 πανεύκολες, γρήγορες και λαχταριστές συνταγές που δεν απαιτούν τόσο πολλά υλικά ή μαγειρικές δεξιότητες, αλλά ζωηρή φαντασία και χρόνο!

Αν δεν ξέρετε τι να μαγειρέψετε σήμερα, σας προτείνουμε 5 απολαυστικές, πρωτότυπες και εύκολες συνταγές με βασικό υλικό την πρωταγωνίστρια της εποχής: την κολοκύθα! Ευκαιρία να μπείτε και σε κλίμα Halloween! 

Κάθε φορά που ένας διατροφολόγος επισημαίνει πόσο σημαντική είναι για τη σωστή ανάπτυξη των παιδιών η κατανάλωση τροφών υψηλής διατροφικής αξίας, πλούσιων σε φυτικές ίνες, όπως η βρώμη, το ντίνκελ και τα προϊόντα ολικής άλεσης, οι μαμάδες σηκώνουν τα χέρια ψηλά, γιατί γνωρίζουν εκ των προτέρων τη

Επιτέλους, από αύριο back to school και επιστροφή σε μια... νέα κανονικότητα!

It's officially strawberry season! Εκτός από υπέροχη γεύση, μυρωδιά και χρώμα, οι φράουλες περιέχουν πλήθος βιταμινών, ενισχύουν τη μνήμη και το ανοσοποιητικό, βοηθούν στην απώλεια βάρους και χαρίζουν όμορφη επιδερμίδα.

Ποιος είπε ότι οι καλύτεροι σεφ στον κόσμο είναι άντρες; Η αλήθεια είναι πως οι καλύτεροι σεφ στον κόσμο είναι τα παιδιά. Με την αστείρευτη φαντασία τους και την όρεξή τους για παιχνίδι μπορούν να δημιουργήσουν το πιο απολαυστικό πιάτο, τις περισσότερες φορές χωρίς να ακολουθούν κάποια συνταγή.

Ξέρετε πόσο δύσκολο είναι για μια μαμά να σκεφτεί το γεύμα της επόμενης ημέρας...! Την απάντηση στο δύσκολο ερώτημα μας δίνει ο Cool Artisan Γαβριήλ Νικολαΐδης, με πρωτότυπες συνταγές για όλη την εβδομάδα που θα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι!

Μήπως τώρα στις διακοπές είναι μια καλή ευκαιρία να μπείτε στην κουζίνα με τα παιδιά και να δημιουργήσετε μαζί γρήγορα, εύκολα και ευφάνταστα βρώσιμα έργα τέχνης; Αν θέλετε να πάρετε ιδέες, ρίξτε μια ματιά στα πιάτα της food blogger De Meal Prepper και δείτε πώς απλά υλικά μεταμορφώνονται σε καμή